КАК УБРАТЬ ЖИВОТ !!!!!

не ищите золотую рыбку-пашите в зале и нормально питайтесь.....не делайте отмазки на роды...не вы первые..не вы последние...будьте для своих детей молодой и ЗДОРОВОЙ
  • Elena Kleymenova

    Пресс у девушки красивый.

  • Viktoria Honcharenko

    Почему вы называете себя Аня?

  • Amra Adleyba

    Тренер от Бога! 👏❤Как бы ,мне хотелось попасть к Вам!Счастья! Радости !Здоровья !Удачи! 👏❤👍

  • Vlada Novikova

    Столько полезной информации.Спасибо!!!!

  • Alisa Selezneva

    Ой какая прикольнючая , подпишусь и буду смотреть.

  • schast'e est'

    вы такпя классная!спасибо !

  • Kacciopea2016 Berg

    Здравствуйте . Господи , какое счастье , я встретила вас ! Смотрела и завидовала тем , у кого есть возможность с вами заниматься ! Надо сбросить лишний вес , укрепить спину и т.д. Живу в маленьком городке , два небольших зала , но ...в одном тренер сказал ,, сначала дома сбросить лишний вес , а потом приходить " . В другом сказали что после 40 нефиг в зал идти ....А мне не 40 , а побольше...Пытаюсь дома заниматься , опять же пытаюсь правильно питаться . Результат плачевный . 5 кг за два месяца ушло ....Ну что же , буду бороться , по другому никак .

  • Lyalya Zelenaya

    Анна, здравствуйте! Как Вы относитесь к периодическому голоданию?

  • Svetlana Prytkova

    Браво!!!!!!!!!!!!Анна,вы великолепный тренер!!!Тренер с большой буквы!

  • Tat'yana Efremova

    Таких хороших тренеров сейчас очень мало.

  • Alena Bulat

    На заднем плане видео примерно на 7:21 шакировала своим выполнением 😱

  • Svetlana Baranova

    Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, как можно качать пресс при протрузии позвоночника? Еще делала упражнения из вашей тренировки - сушим бедра и пресс - стали ломить пальцы ног. С чем это может быть связано? Благодарю за ответ.

  • ABAZG ABH

    😅😅😅😅я кайфую с Вас Анна😘😍😍😍

  • Tat'yana Klochkova

    Супер, какая классная, без бодяги и воды, четко. Подписалась, попробую еще найти в Инсаграм✌️

  • lara trohina

    Очень добрая и позитивная женщина и настоящий профессионал своего дела.Спасибо!

  • Yulya Ahmirova

    Супер!! Спасибо!! Вот что значит " мастер своего дела!!" Вы лучшая!! Я Ваша поклонница!! Спасибо за объяснение и помощь!! У меня кроме гантелей и резинок ничего дома нет,выбираю то что можно делать в домашних условиях. Спасибо ещё раз!!

  • Anastasiya Putina

    Не, не рыбка, а волчок и укусит за бочок. Обожаю Анну. Стала заниматься с Анной ,чувствую все мышцы. Спасибо большое.

  • Anzhelika Stecko

    Какая умница,ну все же понятно объясняет,ну я уверенна половина так и не поймет ничего опять и так и будут качать до потери пульса 🤦‍♀️свой пресс.

  • Natal'ya Chernyh

    Анна! Здравствуйте! Очень бы хотелось Ваше видео по питанию с самого начала дня. Типа такого: проснулись,- выпили стакан воды. Начало тренировки. Завтрак,- что лучше и тд. ... ну не смейтесь, - я серьезно! Много просмотрела разных видео по отдельности, а вот коротко экскурс дня здорового образа жизни- как-то не нашла. А вопросов возникает много.

  • Samsungmargo J2

    Простите..это женщина..пардон..думала мужчина..хотя смотрю не первое видео

  • Anastazija KRUSKA

    Thank yuo.Super.God bless yuo😀😀👍🤗

  • Tasha *

    ВОТ ЭТО ЛИЧНОСТЬ!!!АННА-ВОСХИЩЕНИЕ!

  • Lyubov' Stklyanina

    Умница, я бы с таким тренером Фитнес-университет открыла бы. А ещё "фишечка" - тренируйтесь натощак. сразу жиросжигание.

  • Oxana Kaya

    Вот это тренер! Четко, коротко, ясно и без выпендрёжа, как нынче модно. Жаль, что вы в Украине:) но буду тренироваться по вашим видео здесь.:)

  • Elena Kostyukova

    Подскажите пожалуйта, а при диастазе можно делать это упражнение? Спасибо.

  • Alisa Selezneva

    Какая прикольная тренер ,у неё есть семья дети?

  • Irin Visnakov

    Вы прелесть. Большой профессионал! Приезжайте к нам!

  • Irina Mussya

    Вы мой любимый тренер!!! Большое Вам СПАСИБО!!!

  • Lyudmila Petrenko

    Всё, я влюблена в вас, тренеров много , а вы МАСТЕР🌹🌹🌹💋

  • Rita Nak

    Как с Вами можно связаться и проконсультиповаться. Хочу похудеть, но не знаю с чего начать. Если возможно купить курс тренеровок

  • ALINA Vid

    Отмойная яма... девушке нужно подкоректировать словарный запас

  • Irina Poleschuk

    А как же дома такие упражнения делать? Буду благодарна за ответ.

  • Max Le Moustique

    Случайно попала на канал, посмотрела три видео на разные темы. Впечатления очень сильные, Анна настолько харизматичный человек......Таких редко встречаешь. Просто невероятно! Не умею особо писать подобные вещи,но очень хотелось это сказать. Всего самого наилучшего!

  • nadezhda bondar'

    ТРЕНЕР ОТ БОГА!УДАЧИ ВАМ!🙏✋💐

  • krik tishiny

    Я тоже не хочу ,как,,она,,

  • Gauhar Yeleusinova

    Скажите пожалуйстаВ те дни когда не хожу фитнесНе обьязвтельно есть белкиИли просто можно ну например салаты?????

  • Tanya Kadukova

    Хотелось бы узнать точное питание на день?)

  • Nika Norova

    Блин!Как же я раньше не знала о такой замечательной личности!Очень приятная Анечка!Я уже привыкла к её внешности и голосу....Такая правильная и мудрая, спортивная, продвинутая....

  • Evsyakova Natal'ya

    Действительно,супер тренер. Спасибо,всё доходчиво.

  • Iren Iren

    Смотрела видео-урок и поймала себя на том,что я даже рот открыла)Очень интересно!

  • Zhanna Alekseeva

    Умничка!слов нет!))💋😘🍀🌹

  • Valentina Zisk

    Отличный тренер Образование тренеру необходимо Мне 70 и я имею отличные формы тела но всё даётся тренировками и диетой Будте терпеливы и не переедайте ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ ТО ЧТО НЕЛЬЗЯ КУПИТЬ И ПОДОРИТЬ

  • Nelli Seibel

    Вы супер я вас абажаю👍👍👍💪💪💪

  • Elena Orlenko

    Прекратить обжираться всякой дрянью

завтрак и ужин -за 1 минуту и 20 минут
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ И ЗДОРОВАЯ СПИНА дома-это реальность
Лечим позвоночник -остеохондроз и грыжи 1 серия
Тренировка для новичка в тренажёрном зале!
СУШКА ВСЕГО ТЕЛА - БЫСТРОЕ ПОХУДЕНИЕ | Анна Куркурина
Доктор Мясников: Как убрать жир на животе, симптомы рака, лечение суставов гиалуроновой кислотой
как быстро похудеть и убрать целлюлит
Боли в колене-а тренироваться нужно
Убираем Жирный Живот за 3 минуты в день!
СУШИМ БЕДРА-внутренняя и внешняя поверхность бедра
БЫСТРО ХУДЕЕМ в тренажерном зале
Домашняя тренировка с полотенцем
© 2019 Популярный рунет — Лучшие Видео Подборки 1,072,908 просмотров приколы интриги скандалы и научно-популярные передачи 2017 Огромная видео подборка со всего рунета