СУШИМ РУКИ -худеем дома

подтягиваем самую слабую мышцу руки-трицепс
  • Guu Ka

    Аня, я тебя обожаю! Тренер от бога!

  • Elena Subbotina

    Тренер прикольный, только чего он в рубашке с длинным руковом то занимается

  • Lyubasha Lyubimaya

    Спасибо, классные упражнения

  • Ol'ga Lan'ko

    ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ТРЕНИРОВКУ! МНЕ 63 ! ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛОСЬ! Я ПРИСОЕДИНЯЮСЬ К ВАМ! ОБНИМАЮ. СПАСИБО. ТРЕЙНЕРУ !

  • Natal'ya Knyazeva

    Умница!И только с ней всё будет в отличнейшей форме!

  • Elena Frolova

    Анечка, дорогая, Вы очень удивительный, с большим и добрым сердцем человек! У Вас очень открытая и чистая душа! Побольше бы таких людей. Честь Вам и хвала! Вы делаете благородное дело!

  • Natal'ya Aleshina

    Анечка,я бы пришла,прибежала и занималась с тобой,но,к сожалению,я в России.Как мне нравишься ты,в тебе столько любви к своим подопечным,я просто умиляюсь вашими тренировками.

  • Lyudmila Bondareva

    Такая позитивная и любящая свою работу. Анечка, дай Бог тебе здоровья, ты тренер от Бога.

  • Anjelika Manserova

    Я что то не поняла , на видео мужчина ... а пишут Анна 🧐🧐🧐

  • Rodika Ustinov

    Супер ! А тренер молодец .

  • Liliya Zingel'shuher

    Я снова чувствую свои мышцы!!!!!вы--супер тренер!

  • Jule Jack

    Почему тренер как мужчина?) женщина да вроде?

  • S Svetlana

    Такое тепло от Анны исходит.😉

  • Ma_ira Iman

    Анна,скажите пожалуйста,этот комплекс для рук надо делать каждый день ?

  • Limani Kagirova

    а худеет ли так руки? мне очень нужно что бы мои руки позудели

  • Olena Buena

    Анечка,вы такая прикольная.Вам нужно сниматься в кино

  • Zalia Zalia

    Мне очень нравиться её подача, очень понятно и легко.

  • Deva Mariya

    Куркурина! Класс!👍👍👍😘

  • Balzhan Saparbekova

    Здравствуйте, как часто можно делать сушку рук?

  • Mariya Smirnova

    Отлично, большое спасибо за позитив!!!

  • Matil'da

    А шо вы думали???Руки сами красивыми станут???Обожаю👍👍👍Ждите,и вам аукнется!!!🤣🤣🤣

  • Zhanna Faramazova

    Подскажите плиз, в каком городе этот клуб?

  • Nina Levantov

    Требуется добавить танцевальных элементов?! Это здорово!!!

  • Olessya Yurchenko

    Спасибо, что делитесь

  • Lui Vuitton

    К такому тренеру с удовольствием бы походила на тренировки

  • Milana Abramovich

    Анечка, спасибо большое Вам!!! Начинаю любить спорт и надеюсь получу результат, несмотря на то, что занимаюсь с Вами через ютуб 🤗

  • Valentina Vinokurova

    Руки уж устали, работает же упражнение.

  • Nelly Pilnik

    Класс .Обожаю профессиональных,вбленных в свое дело людей.Анна, удачи вам во всем.

  • Nadezhda Esina

    Приветствую Вас АНЯ с Сибири! Благодарю за доступность и грамотность,легкость в исполнении...Доступно объясняете, каждую мышцу знаете и советуете что именно нам женщинам надо, БРАВО!!!

  • Svetlana Rudenko

    Анна, спасибо за Вашу работу . Жаль ,но не могу такие упражнения делать,был перелом в плечевом суставе.

  • JESUS Production

    Анна Куркина самая лучшая. Тренер супер. Спасибо тебе. Всего доброго.

  • Anzhelika Sadovaya

    Вот Вы юмористка,аж настроение поднялось!!дай Бог Вам всех благ!!!!жаль мало таких людей!!!!

  • Matil'da

    Какие сссуки ставят дизлайки????🤨🤨🤨

  • Vera Kunina

    Здравствуйте, Анна.Мне 55 лет,хочу сбросить вес, с каких упражнений лучше начинать.

  • Lidiya Pavlovna

    Где занятия? Я бы ходила.

  • Lyudmila Kucherenko

    АННА, ТЫ ВДОХНОВЕНИЕ МОЁ, Я, БУДУ ЗАНИМАТЬСЯ . НАЧИНАЮ. ТВОЙ ПОЗИТИВ ЗАРАЗИТЕЛЬНЫЙ.😍😊

  • Valeriy Eskenderov

    ЗДРАСТВУЙТЕ АННА КУРКУРИНА КАК МОГУ С ВАМИ СВЯЗАТЬСЯ. ЧЕРЕЗ ВАТСАП.СПАСИБО

  • Valentina Vinokurova

    Лора здесь пухляшка оказывается.

  • Taisiya Dubasova

    Анна,какая Вы классная! Столько в Вас позитива,обаяния...

  • Irina Kuvshinova

    Анна,доб.ночи,смотрю вашу работу и восхищаюсь,так и хочется сказать:Анька ты прелесть.Простите

  • Anzhelina Fomenko

    Самый идеальный тренер!😘

  • gul'dariya duysenova

    Я думала это мужчина, простите 😍 упражнения классные

  • Anna Kiseleva

    Здравствуйте, а сколько нужно подходов таких сделать?

  • Sarika Vartak

    очень трудные упражнения, не для новичков

  • Ulan Zarlykov

    хороший работа 😍😍😍 там наташька хорошо рахминается 😍😍😍

  • Lana Vlada

    Анечка,как бы я хотела такого тренера

  • Lidiya Konstantinova

    Подписалась! Класс! Делаю упражнения вместе с Вами!

СУШКА НОГ..СТАВИМ ПОПУ..дома и в зале
сушим бедра и руки
ВОРОТНИКОВАЯ ЗОНА СПИНЫ-ХОЛКА
БОКС-аэробика...срочно быстро худеем
Анна Куркурина. Интервью. Create Yourself Ukraine
Подтянуть трицепс женщине проще простого!
СУПЕР УПРАЖНЕНИЯ для мышц спины-ПРОДОЛЖЕНИЕ
КАК УБРАТЬ ОБВИСШУЮ КОЖУ РУК. ТРИ ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЯ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Как Сделать Руки Стройнее за 7 Дней: Нет Дряблым Рукам!
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ !!!!!
качаем грудь,а для женщин-приподнимаем ее
тренировка рук-трицепс
© 2019 Популярный рунет — Лучшие Видео Подборки 1,072,908 просмотров приколы интриги скандалы и научно-популярные передачи 2017 Огромная видео подборка со всего рунета