Качаем ягодицы дома [Workout | Будь в форме]

Занимайтесь вместе с нами и ваши ягодицы будут как орех! Программа тренировок и питания «Я могу» - https://goo.gl/qSt8kP

Инстаграм Оли http://instagram.com/olgaurban


Workout | Будь в форме - видео упражнения для красивого тела на каждый день!


ВКонтакте: https://vk.com/ican
Facebook: https://www.facebook.com/workout.blog
Instagram: https://instagram.com/likeworkout/
  • Kseniya Chernova

    Кое как сделала 3 подхода :( у кого так же?

Готовим ноги к пляжу [Workout | Будь в форме]
Секреты Приседаний и Выпадов / ВОТ ПОЧЕМУ ТЫ НЕ МОГЛА НАКАЧАТЬ ПОПУ [90-60-90]
Шпагат за пять минут в день!
ИДЕАЛЬНЫЕ ЯГОДИЦЫ и СТРОЙНЫЕ НОЖКИ БЕЗ СПОРТЗАЛА ! 🍑 | МОЯ ТРЕНИРОВКА
ИДЕАЛЬНЫЕ ягодицы БЕЗ приседаний!
Упражнения для выпирающего живота: тренировка Тимура Мазура – Все буде добре.Выпуск 912 от 10.11.16
Как накачать пресс за месяц девушке дома
Как быстро убрать низ живота II Я худею с Екатериной Кононовой
Как сесть на шпагат [Workout | Будь в форме]
Качаем грудь. Упражнения для укрепления грудных мышц [Workout | Будь в форме]
5 Лучших Упражнений на Ягодицы (для дома)
Готовим ягодицы к лету. Супер тренировка для дома [Workout | Будь в форме]
© 2018 Популярный рунет — Лучшие Видео Подборки 1,072,908 просмотров приколы интриги скандалы и научно-популярные передачи 2017 Огромная видео подборка со всего рунета